নাকডাকা বন্ধের সহজ সমাধান

নাক ডাকার সমস্যা প্রায় সব বয়সী মানুষেরই হয়। এটিকে সব সময় সমস্যা হিসেবে বিবেচনাও করা হয়ে থাকে।

তাই নাকডাকার সমস্যা নিয়ে অনেকেই চিন্তিত থাকেন। এ সমস্যাটির নানা কারণ রয়েছে এবং নাকডাকা বন্ধে রয়েছে কিছু সহজ সমাধান। আসুন জেনে নেওয়া যাক…

নাক ডাকার সমস্যা প্রায় সব বয়সী মানুষেরই হয়। এটিকে সব সময় সমস্যা হিসেবে বিবেচনাও করা হয়ে থাকে।

তাই নাকডাকার সমস্যা নিয়ে অনেকেই চিন্তিত থাকেন। এ সমস্যাটির নানা কারণ রয়েছে এবং…

সকালে ঘুম থেকে উঠেই খালি পেটে পানি পান করা স্বাস্থ্যের জন্য ভালো, তা আমরা অনেকেই জানি। কিন্তু এটা ঠিক কী কী উপকারে আসে কিংবা তার সুফল কেমন করে পাওয়া যায়,…

এমন কিছু বড় ও মারাত্মক ভুল রয়েছে যে কারণে কর্মক্ষেত্রে তাৎক্ষণিকভাবেই আপনার খ্যাতি ধ্বংস হতে পারে বা এমনকি আপনি চাকরিচ্যুতও হতে পারেন। কিন্তু সাধারণত ছোট ছোট ভুল জমা হওয়ার মাধ্যমেই…

শারীরিক চাহিদা মেটাতে মানুষ ভেদে ফ্যাণ্টাসির কোনও শেষ নেই! নানারকম উপায়ে নিজের চাহিদা মেটান মানুষজন। কিন্তু তা বলে সূচ!! হ্যাঁ, গোপনাঙ্গে সূচ ফুটিয়ে যৌন তৃপ্তি পাওয়ার আশা। শেষমেশ আশঙ্কাজনক অবস্থায়…

ওষুধ খেতে ভুলে যাওয়াটা অস্বাভাবিক কিছু নয়। তেমনই বার্থ কন্ট্রোল পিল খেতে ভুলে গেলেও আসলে মানুষটিকে দোষ দেওয়া যায় না। কিন্তু একবার পিল খাওয়া মিস হলে কী করতে হবে এ…

যুগান্তকারী আবিষ্কার! ওষুধেই এবার ফিরবে যৌবন। বাড়বে না বয়স। সারা জীবন আপনি থেকে যাবেন হট-সেক্সি! ইতিমধ্যে প্রাণীদেহে ওষুধ প্রয়োগ করে নাটকীয়ভাবে তারুণ্য ফিরিয়ে আনতে পেরেছেন বিজ্ঞানীরা। তবে এই বিষয়ে আরও…

ক্রমশ দিন বদলাচ্ছে! সঙ্গে বদলে যাচ্ছে মানুষের মন-মানসিকতা। একজন মানুষ কি চায় তা ক্রমশ কঠিন হয়ে পড়ে। অল্পতেই বিশ্বাস করলেই ঠকতে হয়। প্রেম-ভালোবাসার ক্ষেত্রে ক্রমশ বাড়ছে এই সমস্ত সমস্যা। শারীরিক…

একে অপরকে জানতে প্রেমিক যুগলের মধ্যে শারীরিক সম্পর্ক বেশ জরুরী। এই ক্ষেত্রে প্রিয় সঙ্গী যখন তার সঙ্গিনীকে ছুতে চাই। এই অনুভূতিটায় অন্য রকম হয়। একজন মহিলা ও একজন পুরুষ যখন…

যাদের উচ্চতা কিছুটা কম নিজেকে আরো একটু লম্বা আর অকর্ষণীয়ভাবে উপস্থাপন করতে প্রায় সবাই হাই হিল (উচু জুতো) ব্যবহার করি। কিন্তু এই হিল ব্যবহার করে সাময়িক সৌন্দয্য বাড়াতে গিয়ে আমরা…

দৈনন্দিন জীবনে যাঁদের থিম সং ‘একলা চলো রে’, তাঁদের পরিস্থিতি কিন্তু বেশ উদ্বেগজনক। একটি শীর্ষস্থানীয় সংবাদমাধ্যমে প্রকাশিত এক প্রতিবেদনে গবেষকরা বলছেন, সুস্থ থাকতে ও বেশিদিন বাঁচতে স্বাভাবিক যৌন জীবনের কোনও…

নিজের সঙ্গী বা সঙ্গীনির সঙ্গে সুন্দর সময় কাটাতে কে না চান? আর সেই কারণে কাঠখড় পোড়ান সকলেই৷ কিন্তু আপনি কি জানেন আপনার শরীরের মধ্যে থাকা তিলই বলে দেবে আপনার লাভ…

স্মার্টফোনে আসক্তি আর এনর অতিরিক্ত ব্যবহার নিয়ে অনেক গবেষণাই হয়েছে। এবার আরকেটি গবেষণায় ফলাফল জানার পালা।

আমেরিকার বেইলর বিশ্ববিদ্যালয়ের গবেষকরা জানান, যে মানুষগুলো সব সময় মোবাইলের সঙ্গ আঠার মতো লেগে…

সবাই তো চাই তার সঙ্গীটা যেন একটু সুন্দর হয়। আর সুন্দরী মেয়ে দেখলে ছেলেদের বাম দিকের বুকে এমনিতেই ব্যাথা হয়। তাই সবাই চাই তার বৌ বা বান্ধবী যেন সুন্দরী হয়।…

পুরো ব্যাপারটাই শুরু কোমরের নিচ থেকে, কিন্তু কোমরের নিচের অংশই যে নিয়ে আসতে পারে সুন্দর দিন, ফ্রেশ মেজাজ, কাজ করার ক্ষমতা, মগজে ক্রিয়েটিভ চিন্তে৷ তাহলে ক্ষতি কি! অন্ত্যত গোটা বিশ্বের…

নারীশরীর এমনিতেই রহস্যে মোড়া। মহিলাদের স্তনযুগলের সুডৌল গড়নের প্রতি আকৃষ্ট হননি, এমন পুরুষ দুনিয়ায় খুঁজে পাওয়া কঠিন। আর শুধু পুরুষদের কথাই বা বলছি কেন, মহিলাদেরও নিজেদের স্তন নিয়ে গর্বের শেষ…

গরমে ঘামের দুর্গন্ধ থেকে রেহাই পেতে প্রায় প্রত্যেকেই বডি স্প্রে বা ডিওডোরেন্ট ব্যবহার করেন। আম আদমির এ নিত্যদিনের অভ্যাস হয়ে উঠেছে। কিন্তু প্রতিদিন এই কাজ করার ফলেই কি একটু একটু…

বেশিরভাগ ছেলেরাই ভারী নিতম্বের মেয়েদের পছন্দ করেন আপনি জানেন কি?এর পিছনে বিশেষ কিছু কারণও আছে। এটা অনেকদিন থেকেই প্রমাণিত হয়েছে যে, ভারী নিতম্বের মহিলাদের বেশ আকর্ষনীয় মনে করেন বেশিরভাগ পুরুষেরা।…

মহিলাদের ভালোবাসা প্রকাশের এক গুরুত্বপূর্ণ দিক শারীরিক মিলন। আবার শারীরিক প্রয়োজনীয়তার বহিঃপ্রকাশ সেক্স্যুয়াল অ্যাক্টিভিটি। কিন্তু আপনি জানেন কি শারীরিক চাহিদা বা ভালোবাসা প্রকাশের দিক ছাড়াও —শারীরিক মিলন নারীর সৌন্দর্য্য বাড়ায়!…

সেক্স একটা সম্পর্ককে অনেকটা গভীরে নিয়ে যায়। কিন্তু তবুও সম্পর্কের মধ্যে অনেক ঝামেলা লেগেই থাকে। আপনাকে অনেক সমস্যার মধ্যে দিয়ে যেতে হয়। তাই বিশেষজ্ঞরা পরামর্শ দিচ্ছেন, সম্পর্কে স্থিরতা আনতে  সেক্স…

ডায়াবেটিস রোগীদের রোজ ইনসুলিন নেওয়ার দিন হয়তো শেষ হতে চলেছে। রক্তে বিপজ্জনক হারে চিনি থাকলেই রোজ খাবার খান আর না থান ইনসুলিন নিতেই হবে। আর তা হবে না।

ভারতীয় বংশোদ্ভুত…

লাইভ ক্রিকেট স্কোর